04 apr2018
Arrangørinstruks
Arrangørinstruks for treningsløp
Alle treningsløp starter kl 17:30.
Det skal normalt legges 4 løyper:
N - 1,5 - 2,0 km
C - 2,0 - 2,5 km
B - 3,0 - 3,5 km
A - 4,5 - 5,5 km
(men sjekk terminliste hvilke løper skal legges på ditt løp)
En detaljert arrangørinstruks for treningsløp finnes her. Og hvis ikke svaret finnes i den: spør en i O-gruppen - det finnes mye kunnskap rundomkring!