• Forsiden
  • KLUBBEN
    • Styret
    • Andre verv
    • Møtereferat
    • Årsmøte
    • Arrangørinstruks
    • Utstyr
    • Bildegalleri historie
  • AKTIVITETER
    • Ungdomsløp
    • Bedriftsløp
    • Kjerkstimarsjen
    • Turorientering
    • Norsk terminliste (Sør-Trøndelag)
    • Svensk terminliste
    • Rangering O-karusell
    • Resultater Treningsløp
    • TERMINLISTE 2018
  • GRUPPER
    • Allidrett
    • Gruppe 8-10 år
    • Gruppe 11-14 år
    • Gruppe 15-18 år
    • Senior
  • KART
    • Orienteringskart
    • Skolekart
    • Turkart
  • Admin
  • Ny i klubben
    • Aktiviteter
    • Utstyr - hva trenger du?
    • Nettkurs
  • Kontakt oss
  • Kalenderside
    • Ukeliste
    • Dagliste
11 jan2015

O-tekninsk trening i Bjørnstadhallen

Skrevet av Torbjørn Lunde.

 

Trening i Bjørnstadhallen for alle fra 11-90 år. Treninger er mandager 18:00-19:00. Første trening 12. januar. 

11 des2014

Trening i Ranheimshallen

Skrevet av Torbjørn Lunde.

Ranheimshallen

 

Lasse og Ludvig slukker tørsten etter 6 x 600 meter.
Ca. 35 løpere fra kretsen deltar på intervalltreningene 
som foregår i Ranheimshallen. Malvik har stillt med 4-5 
løpere denne høsten.

  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
«
<
Januar 2021
>
»
M T O T F L S
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Kalender siste

Ingen hendelser

Partnere

 

 

 

 

Antall online

Vi har 12 gjester og ingen medlemmer på besøk.

Kopirett © 2014 - Malvik IL Orientering - post@malvikorientering.no
Utviklet av Hell Communication
fcf6038d32a1a782546eaf7064d2d442.jpg
f74a464f3f8822b934c7d44104f30e1e.jpg
  • Forsiden
  • KLUBBEN
    • Styret
    • Andre verv
    • Møtereferat
    • Årsmøte
    • Arrangørinstruks
    • Utstyr
    • Bildegalleri historie
  • AKTIVITETER
    • Ungdomsløp
    • Bedriftsløp
    • Kjerkstimarsjen
    • Turorientering
    • Norsk terminliste (Sør-Trøndelag)
    • Svensk terminliste
    • Rangering O-karusell
    • Resultater Treningsløp
    • TERMINLISTE 2018
  • GRUPPER
    • Allidrett
    • Gruppe 8-10 år
    • Gruppe 11-14 år
    • Gruppe 15-18 år
    • Senior
  • KART
    • Orienteringskart
    • Skolekart
    • Turkart
  • Admin
  • Ny i klubben
    • Aktiviteter
    • Utstyr - hva trenger du?
    • Nettkurs
  • Kontakt oss
  • Kalenderside
    • Ukeliste
    • Dagliste